In interviu, Lisa Del Piero isi aminteste inceputurile in fitness si povesteste ce ii ofera sportul astazi

In cel de-al 9-lea sezon al GNTM, ea a fost doar una dintre multe. Astazi ea este cea care a trecut de la fata slaba si timida la regina prada musculoasa si, prin urmare, este un model pentru multe fete de fitness: Lisa Gelbrich, sau mai bine cunoscuta drept Lisa Del Piero.

Blondina simpatica, care ofera in mod regulat informatii despre antrenamentul ei, inspira pe Instagram cu aceasta transformare a corpului. Bineinteles ca vrem sa stim: Cum a aparut? Cum a inceput?

Lisa a fost disponibila personal sa raspunda la intrebarile noastre:

Te-ai schimbat foarte mult in ultimii ani. La GNTM aveai un cu totul alt corp. Ce te-a facut sa schimbi asta? A existat o experienta decisiva?

Personal, am crezut mereu ca sunt prea slaba atunci. Nu m-am simtit deloc confortabil in corpul meu. La scoala aveam porecle precum „Beanstalk”, „Bone” si „Stork”.

Dar nu acesta a fost motivul principal pentru care mi-am dorit o schimbare. elegant decorated christmas trees In 2014, cu o inaltime de 176 cm, cantaream doar 50 kg – asta nu era nimic sanatos. Din cauza greutatii insuficiente, de multe ori am devenit negru in fata ochilor. Cand am putut in sfarsit sa arunc o privire asupra industriei de modeling si sa arunc o privire in culise, mi-am dorit foarte mult sa schimb ceva. Apoi m-am inscris la sala pentru a construi muschi sanatosi. Asta a fost acum mai bine de patru ani si iata: a functionat!

Fiecare inceput este dificil… si pentru Lisa Del Piero

Cum ai inceput antrenamentul atunci? Cu siguranta ai pornit de la zero si fara cunostinte aproape deloc, nu?

Ohhh da! In primii 1-2 ani am facut chiar si multe greseli la antrenament. Nu imi puteam permite un antrenor si prietenii mei nu m-au ajutat prea mult cu fitness. colour of christmas Am fost nevoit sa ma invat foarte multe, iar dupa mult timp am primit si sfaturi de la oameni cu experienta. Dar cred ca, cumva, cel mai bun mod de a invata este prin propriile greseli si experiente. Chiar si astazi, uneori mai fac greseli in sala. Cred ca nu te opresti niciodata sa inveti.

Iti mai amintesti cele mai mari – poate si cele mai amuzante – esecuri in sala de sport din zilele incepatorilor? 

O, draga, sunt multe! (rade) Cel mai rau lucru este, si ramane, ca mi-a cazut in cap o mreana de 50 kg. Mi s-a intamplat sa fac presa de banc pentru ca nu aveam cleme atasate. A fost o bubuitura atat de puternica si am fost cel putin la fel de stanjenita pe cat m-a durut.



  • good christmas gifts for girlfriends
  • religious christmas quotes
  • male religious birthday blessing happy birthday
  • christmas facebook cover
  • christmas message to employees
  • christmas message religious
  • short christmas greetings
  • christmas gift for female friend
  • christmas party outfit ideas
  • flocked christmas tree decorating ideas
  • season’s greetings messages
  • christmas toes
  • romantic messages for him at christmas
  • happy holidays wishes
  • creative office christmas decorations
  • merry christmas post for business
  • list of christmas songs and carols
  • merry christmas texts to send
  • christmas cards messages
  • blue and silver christmas table decorations





Dar, din fericire, nu s-a intamplat nimic salbatic, am avut doar o mica umflatura dupa aceea. Dar am invatat si din asta. classic christmas songs list De atunci, nu am mai facut presa pe banca fara suporturile de montare! 

In acest moment, echipa noastra editoriala a integrat continut de pe Instagram.

Din cauza setarilor dvs. de protectie a datelor, acest continut nu a fost incarcat pentru a va proteja confidentialitatea.

SETARILE DE CONFIDENTIALITATE

Aici puteti modifica setarile pentru furnizorii al caror continut doriti sa il afisati. Acesti furnizori pot seta cookie-uri si colecta informatii despre browserul dumneavoastra si alte criterii determinate de furnizorul respectiv. Mai multe informatii pot fi gasite in informatiile privind protectia datelor.

In general, pari a fi profesionistul absolut astazi. Pe Instagram poti vedea cum ridici greutati incredibile si esti pur si simplu intr-o forma excelenta. Cum reactioneaza barbatii la tine in sala? Cu siguranta arata destul de prosti. teal christmas tree ..

Cu siguranta sunt cativa barbati care arata, dar nu cred ca e rau. Cand ma antrenez, ascult muzica si sunt foarte concentrat, asa ca nu-mi pasa cum arata altii.

Transformarea corpului tau include in mod clar Bobbes-ul tau – asa cum il numesti tu. Cand ai inceput sa te concentrezi pe prada si de ce?

Cred ca un fund rotund este foarte frumos, motiv pentru care il antrenez foarte intens. Pentru mine, totul face parte din el: bratele, spatele, umerii, pieptul – niciunul dintre acestea nu este omis pentru mine si ma antrenez si intens. Accentul principal pentru mine este pe bunastare, nu m-am simtit niciodata mai bine decat acum. Antrenamentul de forta este pasiunea mea, nu doar ca mi-a schimbat aspectul. christmas test massages Dupa fiecare antrenament ma simt „eliberat”, grijile din viata de zi cu zi sunt ca „antrenati departe”. In plus, sunt mult mai increzator in mine decat inainte si sunt pur si simplu multumit. 

Mai mult muschi decat Rocky Atentie, iata ca vine Rocco Balboa!

21 imagini 30.08.2019

Gala

#Subiecte

  • Lisa Gelbrich
  • interviu
  • fitness
  • Sala de gimnastica
  • Urmatorul model de top al Germaniei
  • Instagram

Previous articleOferta zilei: economisiti 60% rapid la cumpararea unui blugi Levi’s
Next articleRegula Comey: La fel de incredibil ca realitatea